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求解:肌膚屏障壞掉到底怎麼養回來?

最近擦完保養品,臉都會微微泛紅 有時候還會脫皮🥲
megapx
本來以為只是天氣太乾 但連平常用的保養品擦完都有點怪 我就丟給 AI 問了一下 說可能是肌膚屏障出了問題 然後說先簡化保養、不要亂用太刺激的東西 但又說可以補什麼結構性脂質 所以到底要先怎麼調 是先把保養減到最簡單就好 還是可以搭配一些修護類的保養? 想問問有遇過類似狀況的大大 後來怎麼調整的?
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屏障到底是在講什麼?為什麼又扯到菌???