我是產後第三天開始覺得胸部漲漲的，剛好前兩天護士就有來衛教母乳相關資訊，所以這時候就是去護理站拿針管，手擠母乳看看囉～ 一開始自己一隻手又要擠、一隻手又要用針管把乳汁吸起來確實是不容易啊～如果爸爸可以幫忙也行，我是自己操作，其實試著試著就上手了啦～不要擔心。 第三天早上我只收集了0.3cc，儘管這麼少還請交去嬰兒室給寶寶吃喔，好珍貴捏。 晚上6點發現胸部前的衣服濕濕的，我居然溢奶了！！擠了5cc. 晚上10點又溢奶了，幾了8cc 兩邊都有點發硬漲。用了溢乳墊。 （大家可以先買一些起來備用喔，他是黏在內衣裡的一個像衛生棉的東西，很好用我是朋友給的，沒有特定品牌） 凌晨3:30石頭奶發脹痛醒，手足無措時不要擔心！醫院床邊有一個市內電話！電話可以打給護理站、育嬰室、美髮部等等… 育嬰室是24小時有人～趕緊詢問他們怎麼辦就對了！ 他們建議我可以過去直接餵餵看寶寶，排出一些乳汁。 4點我跑去育嬰室親餵，6點餵完(一開始親餵時間都好久，我都餵到自己快睡著了。) 隔天早上9點親餵，10點餵完 不要擔心手忙腳亂不會餵喔～育嬰室的護士們都好溫柔又有耐心，會在育嬰室裡附有的哺乳室手把手教你的，好安心

育嬰室有提供這個使用！！扣在腰上親餵可以直接把寶寶放在這上面。手就不用抱寶寶抱到斷掉，我覺得是目前用過這麼多種枕頭中，最好用的一個！！ 剛開始不上手需要的時間較長，不要氣餒喔 基本上就是四個小時去親餵一次。 或是如果你的奶量夠多，就可以尋問護理人員還有沒有電動及乳器可以借，但是如果奶量不夠他們是不建議使用，怕水腫喔。 建議大家月子餐給的湯水盡量喝完，如果想要有奶，水量補充是非常關鍵的喔!! 祝大家奶源廣進~餵奶不煩惱~~