一直以來都有失眠問題 每晚都輾轉難眠 起床都感覺腰酸背痛 原本想是個人原因 但最近去朋友家住 發現朋友的床超好睡 才意識到也許是我床墊的問題 量了一下我的床墊大概5公分厚左右 不管怎麼躺都不太舒服 床墊我也沒怎麼研究 各種品牌眼花撩亂 看了許多影片還是沒結論 希望各位大大推薦一下