#請益 和服體驗問題

想請問有穿過和服經驗的人~ 這週日要去京都進行和服體驗,想請問和服裡面需要自己穿什麼嗎?以及現在的天氣在和服裡穿發熱衣/褲是不是太熱?如果不穿發熱衣服,穿T恤和短褲可以嗎~
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我之前去的是換上那裡提供的日式內衣加免洗內褲 然後老師會綁胸綁腰 層層疊疊在13度左右的溫度剛好 怕冷也可以借披巾 如果不確定那家有什麼服務 就穿無鋼圈內衣 背心或襯衣 普通內褲