前言 這是我第一次考N1，雖然是猜邊及格，但還是挺開心的，也為一直以來的應試路線畫下休止符（因為目前沒有想要繼續刷CEFR C1或是繼續準備其他日語檢定考試的打算）。這次的準備過程比較特殊，分數公布驚喜之餘，爰將自己的準備過程撰文分享之。

一、背景 （一）出身 東吳大學法律學系畢業（輔系🇩🇪），法研所在讀中。非本科系，日文基本上都是靠自學的。家庭背景：都台灣人，家裡沒人會日文，且學日文以來從未去過日本（上次赴日是15年前的事了）、沒有補習過（但國中時上過住家附近高中的二外假日班，這是我少數在有人教學的情況下學的一小段時間，但時數不多，當然沒有學到什麼）。後來唯一正式學過日文的地方是法研所開的法學日文。 升大一的暑假開始打算認真學日文，並以當年年底的N3為目標。所以我會傾向將那時候當成我「著手」的時點。 （二）學習日文之經歷 2017年12月考過N4 2020年12月考過N3 2021年12月考過氮氣（39/45/37） 2026年7月考過N1 上述時間軸可以得出兩個有趣的發現： 1、幾乎每次考試之間都間隔了數年 這是因為準備日檢很大程度上受制於學校課業，以及其他各種考試的影響。例如，考過N4的時候我其實才高二而已，隨即就要面臨學測的壓力；上了大學，又因大三後的課業壓力驟增，再加上大五（對，因為東吳法律系要讀5年）到碩二的這段期間基本上都在準備法研所、律師司法官跟各種公職考試，也無暇顧及日文，也因此有了一段4年多的空窗期。 好在去年（2025）考上律師了，暫時沒有要準備可以他法律類考試的規劃。就想著重拾多年前的夢？（雖然明知通過N1不代表就真的精通日文，但還是覺得，學日文這麼久沒有考到一張證書，好像少了什麼？或者說好像沒有給自己一個交代） 2、我幾乎都是在12月考，只有本次例外 這是因為12月初通常還沒要期末考，所以大可利用暑假的時間衝刺，考完日檢後再衝刺期末考。碩班沒有期末考了，時間可以很彈性的分配，在加上準備司律一試的經驗（註：也是全選擇題）讓我發現，準備一個全選擇題的考試不宜拖太久，所以打算考7月的。並從今年（2026）的1月開始準備。算起來認真準備時間約5～6個月（但前期效率不彰，開始比較認真準備則大概是3月中的事了）。 二、準備過程（聽力跟閱讀幾乎主要仰賴授課的累積，未特地買書練習） （一）考試用書（以下多數為簡體中文，不習慣看簡體中文的話請自行斟酌） 1、考古題 蝦皮上買得到；在大陸地區的社群媒體上（例如小紅書）也偶爾會看到有人分享。另外b站有很多講解考古題的影片。 但關於聽力的練習有幾點須注意，近幾年的聽力音檔大多為AI配音，斷句跟語調非常不明顯。如果要講究真實效果的話建議找2024年以前的聽力做練習。 2、單字書： 目前市面上主流的用來準備N1的單字書大概有以下幾本： ．新日語能力考試萬詞對策N1級3000（北京，世界圖書出版公司），在台灣叫做「新日檢完勝單語N1」，眾文出版。有趣的是簡體版會附上一張紅色的塑膠卡（台灣的好像沒有？），因為裡面有的字是紅色的，這樣就可以在背的時候蓋起來練習記憶。 ．無敵綠寶書（必考詞+基礎詞+超綱詞）（北京，世界圖書出版公司） ．耳から覚える　日本語能力試験　語彙トレーニングN1（アルク） 這本書目前在台灣好像沒有中文版本。大新書局的「耳感記憶」雖然是這個系列的，但目前N1的部分只有文法。我當初是直接去紀伊國屋書店買的（800多，哭啊）雖然有點貴但整理的還算不錯，連相關用語還有同義詞反義詞都會收錄。但習題偏難，一開始直接讀可能會小挫折。 ．新日語能力考試考前對策N1詞彙（北京，世界圖書出版公司），即「総まとめ」系列（作者為佐々木仁子/ 松本紀子），在台灣叫做「新日檢完勝對策」，眾文出版。 我前期主要是看主要是看耳から覚える，後來感覺有點來不及，所以改看「新日語能力考試考前對策」這本打底，輔以無敵綠寶書。準備方式是拍給chatGPT然後請他幫我補充。這本書有一個特點是：有些單字明明可以寫成漢字，但他硬是寫假名，我覺得有點徒增讀者困擾（可能因為這個系列有另外一本是專門處理漢字的，所以促使你也買另外一本來？） 3、文法 （1）日本語の森 我開始先看日本語の森出版的「一本合格日檢N1」，裡面整理的文法還算精簡，題目量也還算夠，但弊端是，在該單元結束後即出現關於該單元的問題，因為才剛閱讀過當然會記憶猶新，所以會給人一種好像都會了的錯覺，實則，等到每個單元都結束後真正殘留在記憶裡的卻很少。 （2）「考前對策」 後期主推，輔以chatGPT補充，因為我覺得N1的文法很多是語感上的小差異，很難找到具體的區別實益是什麼。 （3）TRY新日語能力考試語法必備（TRY！ N1 文法から伸ばす日本語） 這本書在台灣叫做「TRY！日本語N1達陣：從日檢文法展開全方位學習」 （二）準備方式 1、記憶單字的方法 根據自身經驗，前期會先有一段陣痛期（這也就是為什麼我前期的進度很緩慢），因為N1跟N2的單字長的真的差很多，背的感覺也差很多，一開始面對一堆沒看過的東西難免會感到挫折。 以單字為例，克服陣痛期的方法（因為我感覺文法的陣痛期至今仍未消退⋯⋯），先用手抄寫幾遍後，逐漸有印象，掌握到N1單字應有的樣子如何，後來就會如同開了慧根一樣？即便不用抄寫也會很容易吸收。 2、文法 其實我感覺這次文法算友善一點，至少沒有考什麼太艱澀或太出乎意料的用語。尤其排列組合只錯了一題（排列組合的準備，詳後述）。不過當下看到文法部分的第一題的それが有點小傻眼，因為以前沒有特別留意這種助詞用來上的微妙區別。據此，看來助詞用法或是將來考試的顯學。 例如，我記得有一題考古題好像是「時期＿時期だけに」，那一格要填が（我本來以為是で），但其實很難解釋為什麼。 個人認為，文法在準備上要有充分的問題意識，尤其不要囿於中文翻譯。有了問題意識後，才知道怎麼正確像chatGPT提問。 因為我本科是學法律的（或者說，狹義的法學，即法釋義學），所以會從［定義>分類>區分實益>問題意識>爭點］的脈絡思考。 例如，であれ、であれ／といい、といい，中文固然都可以翻譯為「～也好，～也罷」，實則前者所強調的是：不論是 A 還是 B，結果或要求都一樣（不受影響），強調沒有例外的狀態，通常帶有強硬的命令、義務、規則或覺悟；後者所強調的是，舉出兩個代表性的例子，藉此對整體進行整體的評價（通常是讚賞或批評），語氣上帶有說話者的主觀感情（驚訝、讚嘆、不滿）。那麼在考試上就可以把他當成一個爭點來記憶。 三、B站的up主推薦 1、北冥JOJO 尤其是短篇閱讀系列跟排序題，對我啟發很大。 【这样练完100篇，阅读很容易满分。而且学完马上可以给别人上课，可以上得比JOJO老师还好xiao ku。-哔哩哔哩】

2、煦和日语 最推薦他的聽力系列，還有考前重點整理。 【出了！必收藏考前急救系列之一个视频带背完日语N1语法120条汇总版（标注重点笔记）-哔哩哔哩】

3、相模川 很喜歡他的考古題單字整理系列。 【日语N1考过的动词 311个-哔哩哔哩】

4、秋月日語 很喜歡他的【日语听力 历年固定短语 惯用语（N1听力）-哔哩哔哩】

四、prompt分享 （一）聽力整理 請你擔任我的 JLPT N1 聽力教練與逐字稿詞彙整理助手。以下是我貼上的某年度某回 JLPT N1 聽力逐字稿，請你按照「聽力實戰辨識」的角度幫我整理，而不是只整理冷僻單字。 我的整理需求如下： 一、請分成以下四大部分整理： 一、比較不容易聽出來、但很重要的單字／表現 請用表格整理，並按照逐字稿中出現的順序排列。請不要只挑很難的單字，也要把看似基本但聽力上可能會漏聽、誤聽、或漢字讀音容易不熟的詞整理進來。請依照我目前的聽力程度偏寬整理；換言之，像「合宿、申請書、顧問、敷地内、駐車許可、講習会、受講、数値、指摘、修正、配慮、食洗器、高温、赤外線、受信機、直径、車輪、歌舞伎、浮世絵、装置、反発性、生地、防水加工、介護施設、地域、根差す、接点、野鳥、雑木林、遊歩道、双眼鏡、肉眼、嘴、墜落、確保、普及、点在、大豆、小麦、配合、熟成期間、風土、嗜好、木材、質感、公衆電話、通信手段、停電時、通信制限、恒例、整備中、傾斜、渓流、香水、果物系、刺激的、独特、演出、気分」這類詞（註：此處請先聽過一次後再從中挑出你自己不熟的單字，這樣牠比較可以掌握你的程度），即使有些看似基本，也請收錄，因為聽力考試最忌諱自滿。 表格欄位請使用：順序｜單字／表現｜假名｜中文｜逐字稿例句／用法｜聽力辨識重點 「逐字稿例句／用法」請從我貼的逐字稿中節選，不需要太長，但要足以看出該詞在原文中的用法。「聽力辨識重點」請說明這個詞為什麼值得注意，例如促音、長音、濁音、漢字讀音、容易和其他詞混淆、在 JLPT 聽力中常作為答案關鍵、或常被選項同義替換。 如果單字是片假名外來語，請在該單字後面用括號補充原文或來源語。例如：アンケート（法語：enquête）、アルバイト（德語：Arbeit）、リスク（英語：risk）。如果原語不確定，請不要硬猜，可以只標「外來語」或略過來源語。 二、聽力考試上很重要的句型／答案訊號 請用表格整理。請特別挑出會決定答案的句型、反轉訊號、程序順序、否定、讓步、條件、理由、建議、排除選項、最後決定等表現。 表格欄位請使用：句型／表現｜中文｜逐字稿例句｜聽力判斷技巧 請特別注意像以下這類表現：「まず」「この後」「～次第」「～てから」「～ことになっている」「～とのことなので」「～済み」「問題ない」「これでいいとしましょう」「あと一歩」「その方が～」「～とは限りませんが」「何と言っても」「むしろ」「～すぎると」「～に伴い」「～一方」「というのも～からです」「～であっても」「～ずにはいられない」「～てこそ」「一向に～ない」「なんら～ない」「一切～ない」等。 三、特別容易被同義替換的地方 請用表格整理原文與選項可能出現的同義替換。這一部分對 N1 聽力非常重要，因為聽力選項常常不會照逐字稿原文說，而會換成意思相近的說法。 表格欄位請使用：原文說法｜選項可能換成｜中文理解｜注意事項 例如：応募フォームに記入後、送信 → インターネットで申し込む → 線上填表申請受講する → 講習を受ける → 參加講習修正する → 手直しする／直す → 修改増員する → 人を増やす → 增派人手接点を作る → つながりを持つ → 建立連結 四、我會建議你考前特別背熟的「問題4口語反應題」表現 如果逐字稿中有「問題4」這種短句反應題，請另外整理成表格。這一部分請特別重視口語、慣用句、否定表現、反問、語氣、以及容易誤判意思的句子。 表格欄位請使用：表現｜中文｜正確反應的方向｜容易誤解的地方 請特別注意像：ギクシャクしている、一向に～ない、～なり、なんら～ない、～がいなければ、～てこそ、昔ながら、～ずにはいられない、一切～ない、切らしている、手伝えたんだけど 等表現。 二、整理標準 請按照我目前的聽力程度整理，寧可整理得詳細一點，也不要因為某個詞看起來基本就省略。我的需求不是單純背高難度生字，而是避免在聽力中因為「以為自己聽懂」而漏掉關鍵資訊。所以請你特別收錄： 1 漢字讀音容易不熟的詞。 2 聽起來容易混在一起的複合詞。 3 行政手續、活動安排、公司會議、商品開發、社會議題、自然觀察、文化介紹等 N1 聽力常見場景詞。 4 促音、長音、濁音、拗音容易漏聽的詞。 5 會決定答案的抽象名詞、動詞、慣用表現。 6 常被選項改寫成同義表現的詞。 7 問題4口語反應題中，看似簡單但實際上很容易誤判語氣的表現。 三、如果我另外列出一批單字 如果我在逐字稿後另外列出「我想加入表格的單字」，請你把那些單字合併進第一部分的表格中。注意：不是只整理我列出的單字，也不是用我列出的單字取代你原本判斷的重要單字；而是「你原本會整理的重要單字」加上「我指定要加入的單字」，全部一起收錄，並盡量按照逐字稿出現順序排列。 四、輸出風格 請使用繁體中文說明。表格可以詳細，但不要寫成字典式堆砌；每個詞的說明都要服務於「N1 聽力怎麼聽出來、怎麼避免誤判、怎麼抓答案」。如果逐字稿中疑似有錯字或聽寫錯誤，請在表格或表格後簡短提醒，例如「這裡依語意可能應為……」。 （二）閱讀檢討 請從第＿＿題的閱讀文章開始。請標注文章漢字讀音，整理重要單字表，翻譯文章、題幹與選項，並逐一分析為什麼正解正確、其他選項為什麼錯。請特別指出選項陷阱屬於太窄、太廣、過度絕對化、偷換概念、方向相反、條件關係錯置或無中生有。 （三）排列組合 請從排列組合第＿＿題開始。請特別詳細說明如何判斷哪個片段接哪個片段，例如固定句型、助詞、動詞形、名詞修飾、句尾功能、星號位置如何數，並整理這類題型的解題技巧。 五、結語