上班想哭想吐

匿名

工作兩年最近突然只要一起床就想哭也會想吐有人有這樣的經驗嗎⋯ 我去做諮商了但是好像有效果一下下又恢復成這個狀況有簽約不能隨便離開真的不知道怎麼辦

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B10 當時我一個助理處理8個業務的事，事情爆炸多，每天超崩潰，睡前想到隔天要打很多訂單，精神壓力大到失眠，後來只做3個月，就趕快離職了，而且辦公室只有我跟主管兩個人，氣氛超級悶