上班想哭想吐

工作兩年最近突然 只要一起床就想哭也會想吐 有人有這樣的經驗嗎⋯ 我去做諮商了 但是好像有效果一下下 又恢復成這個狀況 有簽約不能隨便離開 真的不知道怎麼辦
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都兩年了,怎麼還有合約,你簽多久啊!還是是一年一簽的