#閒聊 想請問大家到底都怎麼跟討厭的同事相處…?

我們部門人數不多,只有10人,基本上每天會接觸到的大概5人,而那個討厭鬼就是5人之1,我先來說說我討厭他的點: 死腦筋、固執、難溝通,而且喜歡跟人爭辯,然後聽別人講的話或問的問題常常抓錯重點,單純的抓錯重點誤會他人意思倒還好,重點是他喜歡跟人爭辯,然後一切就會沒完沒了,可能解釋了20分鐘他還是繼續堅持他自己的,跟他講話真的很累,但是又沒辦法無視他,因為每天都會有工作上的接觸。 我跟他相處一年了,一開始我很努力的改變自己的想法,看他的優點,但我發現,我改變不了自己,常常過沒多久就一吵,因為溝通上真的很困難,到現在真的是越看越討厭👎 真的是太鬱悶了所以上來抒發一下情緒
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問問自己 你對他有什麼期待呢?為什麼會有這期待呢?保有這期待對你有什麼好處?這期待符合現實他的行為? 不是的話和他說話時快氣炸時記得深呼吸或感覺站在地上的感覺,然後和自己說這期待不是事實,事實是...你思緒會清晰很多,不被杏仁核綁架,再理性思考方法(我想google有很多)。可能要練習幾次才會成功,剛開始失敗是正常的 . . . . . . . 另外一個很深很深的議題, 你討厭你自己死腦筋、固執、難溝通,而且喜歡跟人爭辯嗎?你願意接受討厭自己的自己嗎?不願意的話,你能接受不願意的自己嗎?