金融業待了幾年 發現那些年薪高、職等高的人 其實都蠻辛苦的 晚上應酬不少 但隔天上班也很少看到他們頭暈宿醉 後來發現他們都有自己的一套應付方式 像我們部門主管 只要知道當天要跟客戶喝到很晚 就會下班前做好準備 像是先吃雞胸肉墊胃 水壺裝好蜂蜜水 再吞一包醚立克 確保整個過程都不會失態 而且隔天還可以照樣早起去運動、回公司開會 精神狀態好到完全看不出來前一晚有應酬 還有我爸也是自己當老闆 平常晚上要陪客戶喝酒 週末陪打高爾夫 他的原則很簡單 玩歸玩鬧歸鬧 隔天上班時間一定正常處理公事 才發現他們其實也不是特別能撐 而是很早就做好準備不讓應酬影響健康跟工作 把生活顧好 才有辦法走得長遠 爬得更高 不知道大家有沒有一樣的觀察 成就越高的人 反而越不會讓自己隔天爛掉