最近接近年末了，每天都在講電話跟客戶開會，到後面喉嚨真的乾到不行，甚至吞口水也會不舒服、卡卡的感覺，有時候還會破音...... 這樣下去感覺之後會很慘，想問各位工作需要大量講話的朋友們，你們都怎麼保養喉嚨的阿@@