有關於綠茶對皮膚功用

前情提要
各位安安 小弟在此文看到一個重點 多喝無糖綠茶可以促進皮脂代謝 減少痘痘粉刺的產生🤔 這句話看到之後 想了想 我身邊有個朋友(男生) 而且長的很可愛(誤 這不是重點😆 他超愛喝綠茶 不知道是不是因為這個關係 他皮膚白到爆炸😱 臉超乾淨無粉刺 而且他都會熬夜吃甜點 也不怎麼運動😒 (他不是胖子,正常體型) 還是不會長😒😒 我真的超傻眼 跟我作息無敵正常😅 (每天1030準時躺床睡覺) 少甜多運動什麼的 還是長一堆到最後落入要口服a酸 😭😭😭😭 有人 能跟我說綠茶真的有這功效嗎?🤔 有咖啡因的產品, 易痘膚質不是該避免嗎?? 我現在口服a酸能喝無糖綠茶嗎?
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你朋友應該是天生膚質好吧 我也天天熬夜常喝咖啡還喜歡吃炸的(但也重訓) 一個月大概長一兩顆痘 每天洗兩次臉 耳後太陽穴下巴跟脖子那種比較容易忽略的地方也會仔細洗 注意一下自己吃甚麼會長痘然後盡量避免 像我吃oreo或奶製品會狂冒痘所以就避免吃巧克力跟奶製品 茶類我天天喝(自己買茶葉來泡的)沒喝綠茶也會泡個玄米或烏龍 我妹有吃A酸她也喝沒問題