首先防曬擦得夠不夠.補的勤不勤 你可能要看看自己有沒有落實 怕黑 撐傘、戴帽子、穿外套 這種物理性防曬最實在 只不過最近這種天氣這樣穿那麼多要小心中暑... 還有多喝水也有差 補充穀胱甘肽、維生素A、D、C、E、冰晶番茄 每天擦乳液讓保持皮膚保濕不會太乾 還有睡眠品質 太多都跟美白防曬有關聯了... 就是要勤勞 內外都要顧 不可能曬了太陽都不黑 至少皮膚狀態穩定 就不會容易被太陽摧殘一下子就變黑