夏天追求追求白皙膚色之外，更是希望膚色均勻、明亮，不要冒出斑🥲努力防曬，努力養品，才能夠越來越美。 我的膚色不黑，常常被身邊的朋友說很膚色偏白，但是容易暗沈，超級困擾我的問題！ ❶ 清潔乾淨&去角質 每個月去角質一次，夏天比較認真的時候，就是半個月一次。 身體去角質推薦： Lulur spa sumber ayu頂級去角質磨砂霜(牛奶) 只要一百元，就能獲得大大的一罐。小三美日或蝦皮都買得到，要買牛奶口味，我覺得其他口味效果普通。 使用步驟： 1. 沐浴乳帶走肌膚髒污後 2. 擦乾身體 3. 再用磨砂霜搓一下身體 (可以針對手肘與膝蓋加強 4. 沖洗乾淨後，就再用沐浴乳洗一遍 重點：結束後，要擦乳液！皮膚才會變超嫩超亮 ❷乳液擦起來：每天洗完澡必擦！👇3款我都輪流著擦。 保濕身體乳推薦：LUBRIDERM 身體乳 富含維他命B5的身體乳。 質地偏水，輕盈好吸收，適合跟我一樣害怕黏膩感的。而且無色無味，好用！保濕度極佳。 美白身體乳推薦：妮維雅美白潤膚乳液 網路上也很多人推薦妮維雅，獨特卡姆果美白成份。質地好延展，也好吸收進肌膚。就是味道我太難接受，這個就是見仁見智。至於美白效果是沒感受到🙃 酸類身體乳推薦：寶拉10％果酸身體乳 酸類的身體乳，屬於稍偏濃稠的乳液質地，說實在沒有到那麼容易推開，味道也不太好聞；平常擦身體時，我會加入精油，順便按摩我的小腿肌，也因為價格比較高，所以沒有到每天擦。不過我還是始終在家裡備著一條，因為提亮效果明顯，夏天時，會更加勤勞地擦寶拉的身體乳。 真心覺得認真保養有差，請每天乖乖把保養吧！如果不錯的身體乳也推坑一下，身體乳不嫌多🙃