#討論 膠原蛋白是智商稅嗎?

最近一直看到膠原蛋白廣告,Dcard分享也一堆 但上網查文章內容一半一半,說有用跟沒用的都有 剛看到一篇好物分享,還有人說吃膠原蛋白能抑制痘痘,小粉刺都不見了 想知道到底哪一方是對的? 剛看到食藥署的文章說吃進去不一定有直接效果 廣告都說25歲以前才來得及,這也太造成大家焦慮了吧,我已經25了,開始大緊張,怕自己走下坡 還請聰明的大家幫忙解惑🙏🙏
megapx
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有用通常都是其他成分有用比如維他命C、維生素或有些有益生菌之類的 膠原蛋白本身是不太可能用吃的方式達到美容功效的,只能勉強說是提供合成膠原蛋白的材料,但要生成一定得靠其他東西去刺激膠原蛋白生成