#請益 有效的膠原蛋白

如題 目前吃過幾間膠原蛋白(大廠的像BHK或M2都試過) 但感受上沒什麼變化..(不知道是不是體質關係) 所以就想問看看各位水水們還有推薦的牌子嗎~ 目前版上比較常看到推薦的像是好在乎、Valerie、百醫生技 有水水們有試過嗎?
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目前吃過BHK(膠囊）、日本nippi(粉狀）、唯心（粉狀） BHK-沒有特別的感覺 Nippi-一整包的那種，要用湯匙挖，有點不方便，但可以加在飲品裡直接喝。但我吃的那段時間，一直有長痘痘，不知道有沒有關係，就停用了 唯婭心-小包裝很方便，有添加蔓越莓，比較沒腥味。皮膚感受上是有比較穩定！缺點是1盒只有20包，有點小貴
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