#請益 維他命D選手推薦 (DHC以外選擇)
板友們好～
前陣子是因為爛皮膚的關係
聽從醫生建議去測了維生素D3的檢驗
測出來嚇一跳...
正常值要30以上 我只有13.8🙀
現在正在比較哪一款維他命D比較好
但尋了板上討論維他命D的文章好少（大多都是魚油/C/B）
而又幾乎所有維他命D的文章只會出現DHC
雖然知道DHC是大牌有保障
但還是想請益看看有沒有其他不錯的維他命D牌子可推薦呢？
謝謝大家！
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G
我開馬自達
我一開始被檢查出來的數值15.2，買這款DHC的D來吃，一天吃2顆，大概3個月後數值28.57，我相信這款是有用的。只不過醫生建議我加量吃，或許你可以試看看👍
B1
A
Licht
Iherb
B2
東吳大學
我也是測完被醫生說要吃維他命D（陳皮）
現在是要吃5000iu 說要一天1-2顆
當日常保養品吃就對了
我吃這個醫生說可以 dhc的陳皮好像沒有很推薦
B3
輔仁大學
B3 想問攝取完真的皮膚有變穩定嗎 現在的皮膚科醫生也建議我攝取維他命D
B4
A
77
請問要去哪一科檢驗！謝謝
B5