我是細軟塌髮質，沒燙頭髮之前髮質算是非常好，出門都不是梳頭髮也完全不會打結的程度 但是經過長年燙頭髮（沒染），髮質爛到爆炸，每天都要用致死量潤髮乳+護髮油才能非常免強維持好一點的髮質😭 目前是每天用潘婷的潤髮乳+SCONAS的潤髮油 然後三天一次潘婷的黃色護髮膠囊這樣🔽

最近想把髮膜加入我的頭髮routine 裡，爬文查了一些開價+大家比較推薦的髮膜是資深堂跟爵戀，想問問大家比較推薦哪一些 另外請問髮膜是可以每天用的嗎？用完要用潤髮乳嗎？ 我自己上網查是洗髮精➡️髮膜（等待）➡️潤髮乳（用完直接沖洗）➡️吹乾護髮油 這樣 先感謝美女們的回覆