⚠️密集痘痘 慎入 ⚠️這不是業配，也沒有醫美 派出我家小胖貓豆花 防雷圖

❤️正文開始 嗨大家，我是一個從小皮膚就不太好的女生，但去年因為考試壓力+身體失調，臉突然整個炸開，甚至嚴重到過敏、紅腫脫皮、月經也開始不規律，連自己照鏡子都想哭。 但半年後的現在，我可以素顏出門、拍照不用修圖，連醫師都說我恢復很好。 我想鼓勵每一個現在皮膚正在努力中的人：真的有可能會變好，甚至比以前的自己還要好！ Before（去年最慘的時候） 臉上密密麻麻的大痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大，甚至紅腫痛癢，連笑都會牽動臉部不舒服。 眼睛還有過敏性結膜炎，內側整個腫起來，裡面有小水泡

化妝後還是看得出下巴臉頰全是痘痘 隨便一捏一摳就滿手血

After（開始治療半年） 現在幾乎素顏出門都沒問題，皮膚比我人生中任何時候都還要平滑明亮！

我做了這幾件事： 1️⃣ 看中醫調理體質 去中醫調理體質+生理週期，兩個月痘痘就消一半，半年後全滅，連過敏、內分泌都穩定很多。 2️⃣ 保養超簡單：只擦凡士林 以前擦什麼都過敏，專櫃很貴或開架很便宜都用過，皮膚常常過敏發炎，反而導致皮膚屏障受損，膠原蛋白跟彈力蛋白被破壞也會導致下垂。 試了一圈後來只用「凡士林」厚敷當晚霜，沒想到保濕度很夠，而且不會刺激。 3️⃣ 清水洗臉+卸妝濕巾 沒有用洗面乳，就用清水洗臉（有時候是溫水），卸妝則固定用卸妝濕巾。皮膚反而更穩定！ ❤️想說的話 我以前每天照鏡子都覺得：「為什麼我臉會變這樣？到底還有救嗎？」 有一陣子我就直接擺爛，隔了半年爛得更糟，還好現在真的走出來了。 如果你也正在被皮膚問題困擾，不要放棄，找對方法+穩定心情+照顧體質，皮膚真的會回來！ 膚質變好之後化妝服貼度大大提升，基本上只要出門化妝，後續幾乎不需要再補妝 (反觀大學補妝超勤快🤣)

🗣 好奇有人也靠中醫或凡士林改善肌膚嗎？