⚽️熬夜看世足，眼睛又乾又痠嗎？陳思堯中醫師認為 「肝開竅於目」，眼睛的功能需要肝血充足來滋養，若長時間盯著螢幕，容易耗傷肝，血，使眼睛出現乾澀、疲勞、痠脹等不適。看世足賽時別忘了照顧眼睛，趁著中場休息

去年被小紅書一直洗到三伏天保養，想說反正試一次看看，結果今年換成 Threads 狂推😂，一直提醒我「三伏天到了」，所以就默默開始第二年了。去年做完整個療程後，我自己最大的感受是，秋冬好像真的比較穩定