#分享 養髮小撇步分享💇🏻♀️ 不藏私的保養秘訣！#電力滿格秘技饅頭公主💕嗨嗨嗨，我是饅頭公主🥰 我頭髮長到腰，還有燙捲，頭髮沒有壓力的時候也不少，洗頭跟護理真的是一場戰鬥😆 這幾年試過超多方法，終於摸索出一套比較不會打結、毛躁，頭皮也可以顧好的洗頭秘訣，想說來分享一下給跟我一樣想留長頭髮、養頭髮的姐妹們～ — 1️⃣ 洗頭前一定要先梳開打結的地方美妝板饅頭公主💕22/6/10#分享 教你怎麼洗頭，掉髮量越掉越少‼️嗨嗨嗨，我是饅頭公主🥰，我很寶貝我的頭皮和我的髮量！所以相關事情都超注意的，今天要來不藏私的和大家分享我都怎麼洗我的頭髮，希望大家頭髮掉的量越掉越少，只要少掉就先贏一半了！！！，少掉之後再來想辦法讓他❝ 引用的文章這點真的超重要，尤其是長頭髮或有燙捲的，洗頭前如果沒梳順，洗一洗打結更嚴重，還容易卡髒污，整個頭髮就越洗越毛躁。 我會先慢慢把糾結的地方梳開，這樣後面洗髮精才可以均勻洗到頭皮，頭髮也比較不容易受傷。 — 2️⃣ 頭皮跟頭髮用的洗髮精要分開！這點是我長大後才知道的，小時候都一瓶到底，但其實頭皮的需求跟頭髮是完全不一樣的。 頭皮重點是「洗乾淨」，所以我會用清潔力比較強、針對頭皮設計的洗髮精；頭髮的部分則是用比較滋潤、修護型的洗髮精，有時候也會搭配潤髮或護髮，但這些護髮產品絕對不可以碰到頭皮，不然真的很容易堵塞毛孔、長痘痘或出油。 — 3️⃣ 偶爾加強護髮會有奇蹟（茵茵也推薦）洗髮前先用潤髮或護髮抹在髮尾上（茵茵有加髮油，等我買的便宜髮油到貨我再試試看），再用塑膠袋包起來加強吸收。 洗完頭皮後，髮尾沖乾淨稍微帶到一下，然後再用護髮或潤髮重新護理一次，這樣頭髮就會非常柔順、非常閃亮✨ — 4️⃣ 洗髮精不要直接抹在頭皮上，先搓出泡泡這是以前髮型師教我的，洗髮精直接倒在頭皮上容易殘留，也比較難均勻清潔。 正確做法是先在手掌搓出泡泡，然後再把泡泡均勻抹在頭皮上，這樣比較溫和，也比較洗得乾淨。 但有時候我還是會偷懶直接抹😆特別是在出超多汗跟油的那天。 — 5️⃣ 定期做頭皮護理，頭髮就會變很茂盛喔！我其實是中性頭皮（覺亞頭皮檢測的結果），正常狀況下不太出油，但如果熬夜或壓力大，頭皮就會變得比較油。 所以我大概每一週會在家做一到兩次頭皮護理，每一個月在外面做一次。市面上頭皮護理的產品很多，我分享一下我用過的： ✔ 頭皮凝膠：這個我只有讓專業的美容師幫我用過，冰冰涼涼的很舒服，溫和的清潔。 ✔ 死海泥膜：這個也只有讓專業的美容師幫我用過，也是冰冰涼涼的很舒服😆清潔效果也不錯。 ✔ 磨砂膏：這個自己用很方便，效果也蠻好，不過用完頭髮會比較乾，要記得搭配護髮乳。 ✔ 頭皮精華油：這個是我最近滿愛用的，在頭髮乾的時候先抹在頭皮上，停留5-10分鐘後再開始洗頭，頭皮會覺得比較乾淨、清爽。 ✔️ 去角質液：在家做頭皮護理最常用的產品，因為最好買🤣效果也很不錯，不會缺少的一瓶！ — 6️⃣ 平常有空就按摩頭皮，放鬆又養髮大家都說每天梳頭會長頭髮，但其實準確來說應該是幫頭皮按摩。尤其是壓力大的時候，按一按頭皮，整個人都放鬆很多，還可以促進頭皮血液循環，長期下來對頭髮生長也有幫助。 — 7️⃣ 多吃些會長頭髮的食物或保健食品外服內用一起來，這樣速度肯定比只單做某件事情還要有用，身體健康起來，也會加速頭髮的生長。 — 8️⃣ 生髮精華加減用用每一款生髮精華主打的功效都不同，找到適合自己的產品很重要，頭皮洗乾淨了，再搭配生髮精華也是事半功倍，把頭皮養成沃土，頭髮不可能不茂密的！ — 9️⃣ 保持心情愉快我覺得心情愉不愉快也會影響頭髮的生長速度及茂密程度，不確定是不是每個人都如此，但至少不要鬼剃頭，所以我會盡量控制自己的情緒，至於做不做得到另說，至少我努力了🤣 — 以上就是我的長髮保養洗頭心得分享～其實想要留長髮、或是頭髮看起來健康有光澤，洗頭真的佔很大一部分，尤其是頭皮健康才是根本，頭髮才會長得好。 如果你們也有推薦的洗髮精或護理產品，可以留言一起交流，畢竟這條長髮路，真的需要靠彼此互相救援🤣 — 希望大家喜歡以上分享的內容 如果有什麼問題歡迎提出一起討論 如果不敢留言可以到哀居問我喔 ladydondon_— 同場加映：電力滿格密技禿頭生髮生髮精華保養
美妝板饅頭公主💕22/6/10#分享 教你怎麼洗頭，掉髮量越掉越少‼️嗨嗨嗨，我是饅頭公主🥰，我很寶貝我的頭皮和我的髮量！所以相關事情都超注意的，今天要來不藏私的和大家分享我都怎麼洗我的頭髮，希望大家頭髮掉的量越掉越少，只要少掉就先贏一半了！！！，少掉之後再來想辦法讓他❝ 引用的文章
