覺得台灣今年的冬天 完全不給人時間反應😮💨
常常一夜之間大降溫 過兩天又再出大太陽回暖
有時候氣溫降太快 或是忽冷忽熱
我的手臂洗完澡時不時就覺得癢癢的
結果一抓就不可收拾😖越抓越養
常常抓完意識回來後 就已經有很多條明顯的抓痕
偶爾還會有一點一點的紅點？(上網查應該是熱疹)
狀況持續一個星期多 實在有點受不了
剛好我因為最近開始追星 買了Plus版的ChatGPT😂
(乾為了給歐巴們看最精準的韓文翻譯 每個月花$690。)
幾乎什麼問題都問GPT 直接問它說我手這樣泛紅怎麼辦
反正就是說我洗澡洗太燙、要換成高保濕度的沐浴露
還有洗完澡一定要擦乳液這些建議
好 我的錯 因為我原本是洗我阿姨自己做的手工肥皂
洗完常常覺得皮膚很乾澀沒有錯
但因為阿姨說成分很天然就一直用 完全沒想到保濕度問題
後來再請GPT推薦我一些高保濕的沐浴露跟乳液
最後是選Aveeno的燕麥舒緩沐浴露跟乳液
(沒選其他的純粹是因為Aveeno最便宜 在小屈有打折和買一送一。)
(追星使我快身無分文 需要節省各項開支。)
已經用了1星期 沒想到？？？還真的大有改善
(阿姨的手工肥皂：🤡？)
這幾天洗完澡的手臂長這樣 沒再癢到一直抓到紅了！
沐浴露我覺得算好起泡的 簡單搓就可以 沖水後也不會滑滑的
洗完終於不會有像洗完肥皂的皮膚乾澀感！！！
當然我洗澡水也有調溫一點 沒有再洗那麼燙
洗完擦乾後再擦乳液 保濕度好像也真的有比較持久
到隔天起床皮膚也不會覺得癢或乾燥
有幾天天氣特別冷 我早上出門會再薄薄擦一層到手臂上
這樣上班一整天也不太會犯乾癢
看來GPT除了追星用還是很有其他用途的😂
為了避免被罵(我看脆上很多人會罵說不要把GPT當醫生)
所以！我下星期還是有掛號皮膚科了！
順便問醫生我這樣後續保養可不可以！或是有什麼其他推薦！
大家不要罵我蛤 皮膚有狀況還是趕快先掛號喔！！！