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#請益 想要皮膚好 吃膠原蛋白效果怎樣?

在思考一件很理性的問題🤔 膠原蛋白吃進去最後都會被分解 那為什麼還是很多人說有感? 是心理作用 還是長期補充真的會影響皮膚狀態?
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我是吃美之選(是小分子的) PO·OG 型態膠原蛋白,酸甜好入口一段時間, 真的有覺得皮膚變滑潤 吃膠原確實是給身體原料 長期下來皮膚狀態會比以前穩定。