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#請益 想要皮膚好 吃膠原蛋白效果怎樣?

在思考一件很理性的問題🤔 膠原蛋白吃進去最後都會被分解 那為什麼還是很多人說有感? 是心理作用 還是長期補充真的會影響皮膚狀態?
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心理作用吧 或是複方成分影響的 還不如吃維他命C 而且很多膠原蛋白都含雌激素會導致婦科疾病或癌症