這是我第一次在美妝版發文.有點緊張(´///ω/// `) 平常都是潛水看大家分享,但最近皮膚狀況穩定很多, 想說可以分享給有一樣困擾的人. 我從小就是那種很容易濕疹過敏的體質, 即使長大只要遇到換季 或是公司不定期旺季比較有熬夜加班 皮膚就會開始莫名其妙發癢起一小塊一小塊的紅疹 一忙起來常常都會不小心抓破 皮膚都爛爛的 以前我都只靠皮膚科開的類固醇藥膏來壓. 但藥擦久了真的覺得皮膚變薄更脆弱... 後來同事建議我顧腸胃 說其實皮膚問題跟腸道健康很有關係 原來腸道菌叢穩定.對免疫系統和皮膚健康很有幫助 所以我就開始嘗試從日常保養跟調整體質去著手 目前有增加每天吃水果的量一定會從家裡帶或是去超商買,喝水的地方就擺著益生菌和水果,每天出門就不會忘記

目前已經吃了一段時間營養所的舒植養益生菌

當初會選這款是因為它是複方益生菌. 第一次看到用吃的益生菌照顧肌膚,特別強調肌膚+腸道健康, 成份兼顧消化道和體質調整 最明顯的感覺是...腸胃變得滿順暢ꈍ .̮ ꈍ 皮膚的話,以前換季時一定會起疹 但今年皮膚狀態變得很穩定 不太會突然搔癢起來 當然.濕疹受環境影響很大 心理情緒也有關係 也許不可能只靠一種東西就全好 但我已經抗戰很久了,現在覺得多一種新的方式心裡也踏實很多(´•᎑•`) 我是連同系列的噴霧一起買,內外兼顧對敏感肌真的滿有感的 洗完臉噴起來涼涼的也很舒服.一個秋冬用下來是真的滿舒緩的 不知道版上有沒有也是濕疹或敏感肌的朋友? 如果你們也試過其他不錯的日常保養方式.歡迎分享給我. 畢竟抗敏這條路真的很漫長呀(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉)