這幾個月認真斷捨離了一下手邊的保健食品
一個一個試,只留下覺得有感的
現在手邊剩這些
這幾個冷門好物分享給大家
⭐FANCL 純淨魚油
身為他們家卸妝油長期愛用者,這品牌的商品我都很信任,
這款魚油雖然濃度不高,但價位親民、還有添加比較少見的DPA是很大的優點
我自己吃起來特別有感的是,長時間用電腦比較多的時候,
會覺得眼睛沒有那麼乾的感覺。
比較可惜的是台灣代理前陣子結束了,之前出清大囤貨了一些,
如果有機會去日本藥妝店可以找看看。
⭐Wellness Navi GABAX SLEEP
這款是之前在札幌藥妝被店員推薦的好物
之前也吃過很多牌子GABA、色胺酸,不知道是不是睡眠障礙太嚴重
好像都沒什麼特別的效果
只有這款是我目前只要有吃,大多都會睡比較熟的!
⭐W.SHOW 膠原蛋白
很難得有加冰晶番茄的膠原蛋白,價格也相對便宜
膠原蛋白也是吃過很多牌子
之前舊愛是FANCL那罐膠原蛋白飲
但現在也停售,從日本買回來又真的太重就換來這款
覺得這款皮膚也是一樣變透亮,而且更有感
也提醒一下雖然冰晶番茄號稱是口服的防曬
不過我覺得他不能完全取代防曬乳,出門該擦防曬還是要擦
⭐絲蓓緹 腹部燃脂
他們家比較有名的應該是三倍酵母
不過我本身沒有吃太多甜食,所以吃了覺得無感
反而這款減少腹部脂肪的我覺得有差
有吃的時候肚子真的比較小,很像去中醫埋線那種感覺
不過沒吃就又回去
也是少數吃了不會拉肚子或心悸的
⭐Doppel herz 綜合維他命
第一次買德之寶是在德國,當地好便宜真是大採購,
後來持續服用這款純粹是因為找不到其他這麼齊全的產品,
除了13 種必需維生素,還有多種礦物質(如鋅、鎂、硒、鐵)
懶得吃太多顆保健食品的時候,
這個是很好的選擇!
以上一點心得分享
最近還有在找肌酸跟有感的鎂
如果大家有推薦的好物也歡迎分享





