失戀後才發現，愛自己真的很重要🥹 失戀的那段時間真的很難過，但日子還是得繼續過🥲後來想想，與其每天陷在那些情緒裡，不如把時間跟錢花回自己身上，慢慢把自己變成更喜歡的樣子！ 所以前陣子狠下心砸錢，去做了一件以前一直很想做的事就是臉的電音波拉提😆

做完當下是很開心啦，但接下來的術後修復期才發現又是另一個課題🥲那陣子皮膚比較泛紅敏感，我也不敢再亂擦一堆東西，保養直接走一個能簡單就簡單、以保濕修護為主的路線！ 先附上我術後保養全家福

  DAY1 剛做完的第一天通常都是泛紅、乾燥感修復期 臉摸起來有點熱熱乾乾的，泛紅也比較明顯，所以當時真的完全不敢亂擦太多保養 洗完臉後，主要會用雅漾 Cica精萃＋Cica修復霜來做簡單保養～ 精萃是我術後那段時間最常用的一瓶

這罐質地很清爽，不會有厚厚一層悶在臉上的感覺，對術後什麼都不太敢亂擦的我來說真的很加分🥹 原本術後比較明顯的泛紅跟粗糙感，幾天下來會慢慢穩定很多 接著我會再全臉薄擦一層Cica修復霜，然後再加強比較乾燥或泛紅的地方

這條則是我沒打醫美前本來就會用的固定班底 只要臉或身體皮膚特別乾，或泛紅比較明顯或有任何粗糙瑕疵就會塗上薄薄一層 質地雖然比較滋潤一些，但術後那段時間反而會覺得很有安全感尤其早晚精萃＋修復霜一起用，退紅修復的速度變很快，而且皮膚也變得很平滑好摸   Day 2–5 之後的膚況慢慢穩定，我會開始加強補水 等皮膚狀況稍微穩定一點、比較不容易有刺痛感後，我會開始加入MEDIHEAL 積雪草修護精華面膜

術後我完全不敢碰太刺激或功能太複雜的面膜所以這種簡單舒緩保濕的反而更適合敷完後會有肌膚舒服喝飽水的感覺 這幾天我基本上就是維持精萃＋面膜補水，再視膚況加上修復霜，讓皮膚慢慢恢復！   Day 6-8 泛紅會開始慢慢退，粗糙感也改善了 跟最一剛開始打完後還是有點差別，放上這幾天的保養對比給大家看～

  後面膚況回穩，就慢慢回到日常保養

日常保養我會搭配蘭芝 完美新生3X進階乳液 這罐對我來說質地算輕盈，吸收速度也快，所以膚況沒有特別乾燥的時候用起來滿舒服的～不過如果有些地方還是比較乾、脫屑，或是局部看起來還沒完全恢復，我一樣會再用雅漾 Cica修復霜局部加強！ 術後保養我覺得真的不用擦得多複雜，反而是把保濕、修護做好比較重要 現在回頭看，覺得失戀好像也沒有讓我變得更糟🥹 反而因為那段時間，我開始把注意力慢慢放回自己身上～ 第一次做電音波拉提、認真保養、買自己喜歡的東西，偶爾也安排一些以前想做卻一直沒做的事 所以現在的我反而很感謝那段低潮，因為它讓我開始變成自己最喜歡的樣子🥰