我自己是快奔三後才意識到投資自己的重要性啦
之前花太多時間金錢在不必要的人事物
直到收入穩定，自然就不想再為5塊10塊折腰了（5萬可以）
分享幾個我到30歲後才知道的潛力股
買對這些早用早享受，跟膠原蛋白一樣😌
1好一點的天絲寢具
以前都是我媽市場隨便買，也跟團買過天絲寢具
睡了就覺得 還好，沒有到別人講的那麼舒服
後來自己住外面，在HOLA摸過更好摸的天絲以後整個回不去
平平都叫天絲，那個柔軟度跟古溜感差超多到會想裸睡
畢竟每天至少6-8小時都在蹭寢具
現在買床單我都直接去HOLA摸了再買
2何時何地都有效的保養品
目前我沒找到SKII青春露的平替
所以如果有人也是混乾肌、兩頰偶爾泛紅、顆粒感比較明顯的
找到了拜託推薦給我
不然SKII我不敢濕敷不想浪費，然後會用到人生盡頭或是他停產
通常我直接用手擦青春露+精萃是哪裡有顆粒就平哪裡
尤其眼下那些細紋真的先掰掰
至於乳霜因為很常都包在周慶組合裡一起賣，不然我覺得可有可無
3貴有貴的道理的專櫃化妝品
開價跟專櫃的細緻度真的還是有差
肌鑰的粉質真的細～到不行
對我來說像是變色龍的存在
膚況好的話，單擦妝前乳+蜜粉就夠了，混乾肌不大會斑駁
很厲害啊…
4的就是醫美
身為皮秒蜂巢+染料雷射、水晶魔筆、肉毒拉提、水飛梭做完一輪的女子
30+最推薦還是音波跟肉毒
斑點痘疤都可以化妝遮
臉垂可是要花兩倍化妝時間修容的🙂
想嘗試微整的最優先建議存錢在這兩個上面
現在除了水飛梭其他我都不做了
5定期運動
先說想要雕塑線條、快速暴瘦的還是有氧+重訓
但是練核心穩定、肌肉線條漂亮、脾氣穩定，真的很推皮拉提斯
機械型的又特別要專注在器材，完全沒有空想工作或其他娛樂的事
我覺得我五感都放大在感受到身體一舉一動和內心的安靜
脾氣會變好一ㄇㄞㄇㄞ🤏
以上這些也算是我送給自己的30歲大禮們
要讓生活過得好，就從善待自己開始～
