工作好幾年，天天都在面對各種妖魔鬼怪👻
無論身、心、靈都要被摧殘好幾次，根本吃人夠夠
現在到家最需要就是好好休息＋認命保養
畢竟大家都說年過25是一個坎，我完全無敵認同
膚況整個明顯下降超級多，非常需要救援！
最近剛好要清一堆空瓶
來寫一篇空空賞跟大家分享
順便讚揚讓我皮膚一直在線的戰友們💪
現在除了外擦保養，內服的保養我也認為很重要
所以這篇會分兩部分來介紹～～～
🌞 外擦類
先簡單介紹一下我膚質，就是標準的油痘肌
所以選的保養品基本上控油、清爽的為大宗
用太滋潤的產品，絕對會翻車，無一例外...
1️⃣ 洗臉產品：NARUKO 洗卸慕斯
這個我大概2-3年前入手的
一罐可以做到同時洗臉、卸妝非常萬用
淡妝用ok，就算比較麻煩的眼線也是一次搞定
而且做成慕斯狀的設計，不需要起泡也超方便👍
ps 我最近也是補貨才發現它還有跟其他文創角色聯名
查了一下發現這是台灣的『trumeow奶油貓啾咪』
瓶身角色手上也有擠慕斯，根本神呼應
2️⃣ 抗痘精華：NARUKO 三酸精華
這瓶則是我從讀書的時候就在用
當然期間也有想說換其他酸類保養品用看看
尤其換成主打高濃度的牌子，泛紅大脫皮樣樣來⚠️
反倒只有NARUKO這款，我天天用都沒副作用
所以用了一圈以後，最後還是回頭擁抱它
無論痘痘、出油都處理得很妥當
毛孔也是肉眼可見有縮小很多
而且它是帶有那種淡淡的茶樹味道
邊按摩邊保養的當下很療癒🍃
3️⃣ 乳液：妮維雅 雙管精萃凝乳
老實說夏天的話，我自己本來是會跳過乳液
畢竟大多乳液都太滋潤了，用不好反倒容易造成悶痘問題
最近天氣比較涼，才有慢慢加回來，當作最後鎖水步驟～
這支當初看是有加水楊酸等等
和前面NARUKO類似，都是抑制痘痘的成分
而且還有額外多加了神經醯胺，更能幫助保濕💦
4️⃣ 面膜：霓淨思 神經醯胺保濕面膜
面膜的話主要還是要視當天的狀況
現在接近秋冬，我通常會改用以保濕為主
不然其實看我前面空瓶那張照片
夏天我也很愛用NARUKO的黑面膜
它一盒有8片，CP值比霓淨思或是我的心機還高👍
霓淨思除了神經醯胺這款外，新的外泌體也okay
有時候寶雅有活動，一盒算下來價錢很可以
只是活動不是天天有就是了
🌛 內服類
5️⃣ 蜜露珂娜 光速粉嫩包
當初看到田馥甄有喝才跟著買的
目前已經吃了4-5盒，甚至吃到它都換包裝了😂
但認真吃的這段時間，臉確實變得比較亮、比較澎
他們家主打高濃度的膠原蛋白小分子
能讓人體吸收得比較快，也能更快補充到位
而且他都是這樣一條一條的包裝
帶出門也不會佔包包位置，十分貼心
6️⃣ NARUKO OUT荳!發光美姬飲
好像是今年新品，月初才上市
我自己本來是為了湊滿額才順手加購
畢竟看到說用喝的就能調理基底，怎麼會不心動 😂
他一盒裡面有7包，也都是獨立包裝
喝起來就是像蘋果汁🍎，酸酸甜甜的很順口
基本上我自己想到就開一包來喝
沒有特別限定幾點幾分喝
就這樣默默喝完兩盒
這邊想小小分享一下飲後感受
喝這兩盒的時候剛好有遇到生理期
以前都會冒小痘，這次竟然很神奇都沒有！！
最後附上近期膚況 ⬇️
現在內服加上外擦，皮膚真的變得很穩定&不會隨便爆痘
頂多有時候還是會因為被客戶或是雷同事搞到，會有那種壓力痘...
所以強烈建議大家，如果可以提早開始就提早吧～
不曉得大家有沒有在吃什麼內服保養品呢