一年一度的週年慶又到了！ 大家最近應該都在瘋狂看專櫃保養品吧 我今年不只買化妝品還買了很多葉黃素 大概半年前在Threads上看到有人分享眼睛健檢的重要性 我也跟風去了一趟🤣🤣 結果檢查報告果然不是很好 黃斑部色素濃度偏低 而且眼球表面也乾 角膜有點微發炎 長時間用眼過度讓眼睛滿滿血絲 醫生特別警告我再這樣下去眼睛會加速老化 除了休息外也建議可以補充葉黃素 被自己的眼睛嚇一跳之後我這幾個月直接發揮神農嚐百草的精神 陸續買了幾款熱門的葉黃素 趁著最近週年慶跟雙11準備補貨 來簡單分析一下 我都是直接吃到加強保養的劑量 畢竟靈魂之窗真的是要好好保護 有需要的姐妹可以參考看看

接下來簡單分享這幾家吃完的一些小心得 大研生醫 視易適EX軟膠囊 心得：被醫生說眼睛發炎之後買的第一盒葉黃素 那時候看廣告就買了現在才知道原來它好貴阿🥲 吃了兩週後有覺得下午那種乾澀感有舒緩到 膠囊好吞也沒啥怪味 雖然每天要花一個便當錢偏貴但該有的成分幾乎都有 只是礙於價錢沒有超特價不會是我的首選回購牌   娘家 葉黃素軟膠囊 心得：會接觸到娘家單純是我媽買的 出現在我家客廳😀 把成分丟給AI才發現挺有料的 有蝦紅素、智利酒果跟維生素A 我常常會到下午就覺得很緊繃 整雙眼睛酸澀到不行 這款吃了覺得放鬆睫狀肌跟酸澀很有感！ 維生素A對晚上騎車看路也很有幫助 算下來一天才30幾元 綜合表現跟CP值都非常在線   營養師輕食 我的視角金盞花葉黃素 心得：它是直接設定一天要吃2顆才是一天的完整份量 主打標示透明的品牌 對於被醫生提醒用眼過度的人來說 這款的複方給得蠻足的 花青素含量算高 吃這個的那幾個禮拜剛好需要連續加班狂看電腦 覺得眼睛比較沒有累累糊糊的   Vitabox 晶亮專科葉黃素 心得：當初是在網路上看它主打全素跟無化學添加被燒到 夾鏈袋裝放包包帶出門很方便 它是加了黑豆種皮前花青素跟葡萄籽 吃起來眼睛舒適感也很OK 如果飲食習慣吃素或是堅持保健品一定要純粹無色素的人 這款算是可以吃得蠻安心的   好像簡單又不簡單的分享給大家啦 預計明年要再去做檢查 現在就是每天認真吃葉黃素 希望等到那時候我的眼睛狀況有進步🥹