有人家裡是Happy husband happy life的嗎?

看別人家裡都是happy wife happy life 但我們全家都要看老公一個人的臉色心情在生活,他就是一顆不定時炸彈,生氣的定義很模糊又很廣泛,真的常常會莫名其妙生氣,問了之後才發現生氣的點很怪,相同的事情我根本不會生氣 常常我態度讓他覺得不好他就不高興反擊,可是他態度差的時候我才還不能馬上跟他吵,必須事後小孩都入睡了我才可以私下跟他說,常常覺得對自己很不公平,跟他相處讓自己整個很沒有價值的感覺,整天膽戰心驚地,他都可以很下意識對我講話很不耐煩或是指責我,總是覺得他其實根本很瞧不起我才會這樣跟我說話
愛心
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我自己如果遇到不確定先生會不會不開心的事我會先問,有先問會降低爆炸率 如果遇到他爆炸我覺得不是我的問題會先冷處理,不接受他情緒,離開現場等他冷靜後再跟他溝通 溝通時我會給他一些處理的建議,久了發現先生有在進步,雖然偶爾還是會突然生氣 我觀察發現他有情緒上的問題可能跟小時候經驗有關、第一次遇到的問題不知道怎麼處理先發脾氣再說、心裡有其他需求不好意思說反而以生氣方式表達,在情緒控管上還需要訓練 太過分我也是會暴怒讓他知道你大踩線了,你可能可以試著看什麼樣的方式對你們比較好,如果都要忍到睡覺前太痛苦
我先生也會 但是次數比較低 在一起8年了大概五根手指頭算得出來 婚前就有發生過 100%都是他在公司遇到心情很差的事情才會變成這樣 他會整個人很down 很小的雜事不順他的意 例如車子維修說今天會好 我們可能預計今天修好就要去好事多採買(但也是不急 不至於餓死) 結果臨時說修不好 要隔天 平常的他不會怎樣 但心情不好的他就會怒 不耐煩 牽拖 但因為這件事情很不頻繁 我才會忍 這時候我會自己去做自己的事 跟他待在不同空間 也絕對不會想生小孩(因為會更多雜事) 但我自己本身就討厭小孩啦~
​因為他情緒控管有問題 不管是內外有壓力來源、或是其他因素導致,最終受傷的都是和他一起生活的家人 因為他無法解決問題、也不知道怎麼學習處理或求救,就只能像不懂表達的小朋友莫名生氣 無能狂怒說的就是這種人 我之前也覺得到底為什麼一件小事我要被他罵的像狗一樣,小孩也覺得爸爸很常生氣 後來直接大吵讓他知道沒有人該忍受他的壞脾氣後他才收斂很多
這樣就知道別人家裡是如何盡力維持happy wife happy life 你只是不小心對調而已,體驗看看吧~
我老公也有點雷神 不過他心情太好我也會有點不爽(AKA夫妻情緒不同步
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