最近老是睡不好(是這一、兩週發生的事)，因為現在是暑假，所以平常都會大概在晚上一、兩點睡(這一、兩週延到三點)，可是週末要去補習的時候，會在十二點左右就睡，這時候就睡不著，而且一定要到早上八、九點才能入睡，平常日就是還好，不過我還是睡得有點不太安穩。 還有不知道是不是心理作用，關燈躺著時，我的腳感覺好像有人用手指頭在戳(一開始我以為是痙攣，但好像次數也太多了點)，睡覺即使眼皮很重，身體很累，但依舊沒辦法入睡，意識依舊清晰，簡言之就是沒睡意。 雖然板上可能有人問過了，但還是想請教各位這種情況收驚是不是比較好，還有逢甲有哪裡有收驚的可以推薦嗎？又或是可以分享者經驗讓我參考一下，我已經好久沒睡好啦！希望各位能給一些回應～謝謝！ 注：1.附帶一提我最近是有在晚上經過喪家，不過是跟朋友一起，他倆都沒事。 2.我晚上在室內有曬衣服，而且因為有開夜燈睡，所以衣服的影子會照到睡覺面向的牆上，這樣是不是不妥當？