我覺得很多所謂「被干擾、被感應、特殊體質」，本質其實是長期焦慮、失眠、過度關注神秘訊息後，大腦開始失去邊界感。 ~ 你越查、越問、越跑宮廟，注意力就越被綁架。 或許真正危險的不是有沒有靈， 而是你把人生主導權交出去。 先停掉反覆驗證、停止沉迷感應，把生活拉回吃飯、睡覺、工作、運動、人際。 當人重新踩回現實， 很多「能量問題」自然會退。 建議別再一直找誰保護你，先把自己活穩，你的穩定感，本身就是最強護身符。