5000+次曝光

#發問 發問 一年兵體能標準

我是95年的之後要當一年兵 想知道第八週下部隊前有體能標準嗎 3000公尺要跑幾分鐘以內
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鑑測要3000m/18分、平板撐50秒、伏地挺身28下/2分,晨操都會加強的