被卡債壓得喘不過氣,該怎麼辦

目前卡債約20萬 中信9萬 台新7萬 國泰5萬 花旗2萬 富邦3萬 衝動購物導致卡債變成這樣 現在已經無力償還了 已經遲繳2個月了 不知道該怎麼辦 好像把債務處理掉 前置協商可行嗎?
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把卡剪掉 之後改用現金 這樣才不會買越多刷越多