被卡債壓得喘不過氣,該怎麼辦

目前卡債約20萬 中信9萬 台新7萬 國泰5萬 花旗2萬 富邦3萬 衝動購物導致卡債變成這樣 現在已經無力償還了 已經遲繳2個月了 不知道該怎麼辦 好像把債務處理掉 前置協商可行嗎?
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……把房間內可以賣的東西都變現,補洞,找爸媽借你20萬先還債,找一份工作,每月固定還爸媽2萬,一年之內還完爸媽,現在丟臉總比你洞因為循環利息越滾越大到不可收拾的地步好,花錢是要花自己能力範圍內的…….第一次大爸媽因該會救你,如果以後你再這樣沒人能救你,你要反省