不知道該怎麼說起.....只是想發洩一下自己的情緒 我是一個負面情緒特別多的人 當低潮來臨時，如果我情緒還沒到極限的時候 這種不適的感覺還能慢慢的自我恢復 但是當失落來的又快又急，無法抵禦的時候 我的心就會開始承受不住，慢慢崩壞分離 我很不喜歡這種不舒服的感覺 我的思考 身體開始不受控制 我會心跳加速、不停的顫抖 我會在晚上哭泣 然後經歷失眠的痛苦 我會在自己的內心開始上演根本不存在的小劇場 我會開始擔心 害怕一些在常理上根本無法成立的事情發生 我會開始貶低自己和存在在這個世界上的價值 我會開始拒絕和外界的接觸 我會開始做一些傻事或是輕微傷害自己的舉動(沒有生命的危險) 這些情緒就像龍卷風一樣破壞我 每次侵襲之後帶來的是心裡的滿滿傷害和變得 殘破不堪的靈魂 然後又再一次的被自己打敗 其實我也不知道 我還能夠承受這種侵襲多少次 如果真的有一天我徹底的被打倒了 沒有力氣掙扎反抗了 我會變成一個什麼樣的人 會有一個什麼樣的結果 我自己也不太清楚 現在我只希望我能在這一次次的破壞中堅持下來 讓我在這個世界上還有存在的意義和價值 讓我可以在這個世界上繼續生存下去 — 一個討厭自己討厭這個世界的女孩