視力模糊到不行

有沒有人跟我一樣高度近視,我才大學生而言,好怕以後看不到🙈我有嚴重散光加近視,散光還比近視高,散光到底怎麼造成的不希望再高了啦~還有我讀的科系也是要常做電腦的,大家有沒有什麼方法避免視力再一直惡化,像是假日就不要再碰手機,或是多出去走走什麼之類的,教我拜託,我一定要戒掉壞習慣,也請大家跟我意見拜託🙏
愛心
9
9
全部留言
吃葉黃素?
「散」光 眼鏡要不要先換成濾藍光的? 至少可以保護眼睛 但度數我就不能保證了~
害我以為是閃光的閃光哈哈哈
別玩手機了
B2 謝謝你,我改了,我怎麼聽別人說現在都有藍光保護
B3 難怪字怪怪的
定期去檢查眼睛 用一下3c要休息 不要在黑暗中用手機
想請問原po大概幾度🤔🤔🤔 我600度也很驚慌了
常看遠方 放鬆的看 要不要做眼訓看看
留言……