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自律神經失調請益

2021年6月3日 23:57
我從四月中開始第一次呼吸不到空氣的感覺,就是吸的到氣但我覺得沒吸進胸腔的感覺,後來一樣看了很多醫生但都是顯示正常,就去了身心科吃了一個月的藥吧,醫生開給我的只有煩多閃,我自己又有去看了中醫,醫生也跟我說他不排斥中西醫一起看,但感覺還是一樣短短續續的呼吸不順然後我就會很焦慮有點換氣過度的感覺,目前是在台中中國醫看醫生,身邊也沒有人有過這種事情過,想問看看大家有沒有推薦的醫生🥲,因為疫情待在家每天都很放鬆沒有太大的壓力但喘不過氣的感覺卻在這幾天又加重,真的很焦躁🥲🥲我查了煩多閃大部分都是用在憂鬱症上,我有跟醫生反應狀況,他也說反應沒有他想的好,但醫生也只有加重藥劑🥲希望大家能給我一點建議
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這就要你轉移一下注意力唷,試著讓自己忙到爆掉 讓自己沒時間讓它發作,不過現在疫情的確有點難,悶在家裡很容易悶出病來,反正就是不要讓自己想起你會有這種症狀,換換環境或是改變一下自己生活作息
過度換氣症候群 臉書 自律神經失調 陳健銘 裡面有很多好文 我覺得要好好休息 不然很久都不能恢復 我是創傷造成的 一年了...
我也是在家悶壞了 一直吹冷氣 沒運動 疫情讓我覺得很煩 然後就自律神經失調 我的症狀是從體溫升高發現的 量到額溫38.5度 嚇到準備去篩檢 結果洗澡完發現一切正常 後來買了口溫探測器量是37.0正常 後來查了很久的資料也問了1922 目前知道的是要嘛中暑 要嘛自律神經失調 有先跟朋友拿了一些自律神經的藥來試看看 如果體溫還是降不下來就去篩檢囉
國立清華大學
這個感覺是非常輕微的自律神經失調 可優先心理諮商、運動 還是沒好起來的話就吃藥 我的症狀更多,還會變來變去 有經歷過 吸不到空氣 心跳快 胸悶胸痛 頭暈 肩頸痠痛 我是吃藥好的~推薦安定文錠