近視的視力訓練有效嗎?

想請教一種可能性,聽說有一種視力訓練是訓練睫狀肌,他的邏輯是睫狀肌既然能收縮來看近,那也可以訓練睫狀肌盡量舒展到極限,就可以透過懸韌帶盡可能的拉薄水晶體,所以縱使他的眼軸很長,已經是真性近視了,也可以透過訓練睫狀肌來提高看遠的視力,這樣就可以不用戴眼鏡,請問這種訓練方法有可能嗎? 因為我不是很了解睫狀肌。或是有人有其他視力訓練的經驗嗎,有成功讓視力變好嗎,原理是什麼?
留言
B6 可以請問一下 我目前也在做視力訓練,大概兩個月,自己以前同距離電視字幕看不到,現在能看到一些 最主要差別就在瞇眼用力後視力會清楚很多,但只能維持幾秒,像是相機對焦那樣 可能極限從0.6-1.0的感覺,沒做視力訓練之前怎樣用力都無效,這樣原理大概是甚麼呢,謝謝 目前一天訓練時間30分~1小時