我曾經是158/90，然後半年減掉40公斤，加上當時家裡發生很大的變故壓力很大，家人發現不對勁帶我去就醫。 雖然去就醫但感覺也沒什麼好轉，看了心理諮商但也抓不到點，體重仍然直線下降，到30幾公斤，不得已只能休學，一休就是兩年多，我開始對所有事情失去興趣，唯一一件快樂的事情就是變瘦變瘦再變瘦，朋友約出門壓力就好大，因為要吃飯。 當初減肥的初衷是因為想讓大家看到我有這個決心跟毅力，所以拼了命的減，飲食控制、激烈運動這些，聽到別人說「你瘦了耶」、「差好多喔」這些話就讓我更堅定，從中我獲得成就感。 在這段時間也交到男朋友，當初交往時他就知道我的狀況，但因為疾病問題，從剛開始交往到後面瘦了10幾公斤，而且情緒什麼的都會造成對方的壓力，到最後他也受不了，最後結局也是分手，他對我說感覺不到未來，不知道什麼時候會好，即便我說我一定能好給我一個月的時間就可以，他也不相信我了，我心裡真的很難受。 後來我真的忍不住跟我爸說這些事情，他問我我當初到底為什麼會減肥，難道不是為了讓自己更漂亮，得到別人的贊同，也享受目標達成的喜悅嗎？ 就那一晚的談話，讓我突然驚醒（真的當下頭暈），我一直追求瘦，因為我認為那是我成功的象徵，代表自己的意志力夠堅強，但是搞到最後反而遭人嫌棄，自尊心嚴重受挫，感覺被踐踏（我認為我下定決心就一定能做到），當下我就醒了。 隔一天我就能稍微正常進食不會吐（之前是每吃必吐）雖然仍然會挑食，但這對我而言已經是很大的進步，開始能夠好好享受陽光打在身上的感覺，感覺到真正的放鬆。 我覺得找到心裡的心結是關鍵，一瞬間想通後就會慢慢好轉，現在158/48，希望你也能找到你的心結，然後慢慢解開，這是一條艱辛的路，辛苦你了