會希望寫日誌一部分是記錄自己在這個階段，身為癌症家屬的心路歷程；一部分也希望讓身為癌症患者或癌症家屬的閱覽者，覺得自己不孤單，很多的情緒與辛苦，我們彼此都懂、都懂。 自由書寫於 8/3 下午小瞇一下起來後整個人不大對勁，很不耐煩、很躁。我好想放自己自由，不管怎麼自由都好，就是有一種一直被自己困住的感受，很壓抑，很想大叫。我不喜歡自己這個樣子，太不平靜的了。高低起伏的情緒太強烈了，想穩定的陪伴著。 很想問問自己打算如何去調整，即使看見母親身體很不舒服依然可以平靜地給予支持的那樣調整，且同時擁有自己生活的那樣從容。 想時刻待在他身邊，有一部分是因為太害怕失去，所以才會這樣做的。但我和阿美好像都有察覺彼此不能沒有空間，那會窒息。可是我好怕，所以我不能離開，這樣會沒有安全感。而且我一直把離開和不孝綁在一起，我短暫出門，心裡滿是罪惡感，那讓我很不舒服。所以即使有約，我出門在外還是會一直打給阿美，叮嚀他要吃東西，要量體溫。我是累的，但我不希望有任何事我沒做到，我覺得阿美時刻需要人陪。 我還是沒把放鬆這件事學得很好。 有時我在想，是不是我這樣算正常？身為病患家屬應該都是如此的吧？阿美這幾天偶爾會提到「過猶不及」這個詞，可是我聽不進去，我不知道該如何做，再給我一點時間思考吧。