對工作的熱情被消耗殆盡

如題,31歲目前吃老本待業中 回想剛出社會時的熱情,再看現在完全沒動力的自己,真的很痛苦 沒人可以分享只好上來抒發心情
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其實一開始我對每個工作,態度都是很認真的 遇到不懂的會找方法,例如Excel公式應用那種操作型的會自己先查,甚至用額外時間學 每個公司不同的文化或處理方式不知道的就問然後記下來 也會觀察主管、同事的優缺點,可以默默看到跟學到不少東西 剛出社會時在不同職場都有被稱讚,也有被提拔擔任管理職過,跟同事、下屬關係也融洽 熱情被打擊的開始是在某一份做了三年的工作,那時我已經是小管理職,主管明確表達下次會讓我升遷,結果高層突然丟個空降副理來 空降做過相關產業,是靠關係進來的 之後他為了想把自己認識的人拉進來,開始各種刁難老員工
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那原本是我遇到最好的職場 主管跟同事都很Nice,雖然年齡段都不同,從阿姨到大學剛畢業的妹妹都有,但大家都跟朋友一樣相處,還一起去露營過,工作上都沒發生什麼摩擦 主管明知道空降就是要找自己人來做才故意找碴,還是盡力幫老員工們說話,我也很感謝他,但後來不敵空降就走了😭 從那之後我的職場經歷就都不是很好 有一家是一間小公司,老闆跟老闆娘都很看心情做事 心情好就沒事,心情不好就到處挑刺 明明之前說A方案好,中間也有不斷彙報修改的內容跟進度也都沒有問題,然後某天心情不好就說之前的內容有問題,又要改成B方案,當天每個人都要罵一遍他才甘心 老闆娘也很喜歡叫員工幫她處理她的私事,出門處理公務時還會要同事當司機開車接送,辦公室設備有問題也都找部門的男同事去修,但人家根本不是學這個的🤦🏻‍♀️ 另一家是辦公室文化很可怕,同事私底下都互相說壞話 當時被新工作的主管要求學一些不是我原本工作內容的事,我想趕快上手,也覺得那些額外的工作不難,甚至對學新東西覺得蠻有趣的,就認真做認真學 但那時候的同事看到我這樣就覺得我是不是要搶他們的位置,加上內部人際關係又分很多派系 總之後來的工作開始讓我覺得工作很痛苦,但在這之前工作對我來說明明不是壓力這麼大的一件事
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後來家中長輩生病,兄弟姐妹都在外縣市,當時職場環境讓我不舒服,加上長輩生的病進程聽說會很快,就乾脆離職照顧家人 雖然我不是主要照顧者,只是想著可以多花時間陪家人順便休息 但照顧家人的期間不只提供心力與時間,金錢也是在花自己的老本,其他手足也沒給任何幫助,導致我心裡很不平衡,心真的好累 直到家人走了,才自己慢慢釋懷手足的不作為,至少我不會後悔陪伴家人到最後 家人的離世讓我很難過 維繫關係的中心點消失了,家裡變得很安靜,雖然我表面上看起來沒事,但對我的影響真的比想像中大很多很多很多 後續有找其他工作,但職場環境都很差 打工、正職、以前做過的產業、沒做過的產業都嘗試過,最後越來越挫折,對工作的心態也跟以前不一樣,越來越覺得努力根本沒有用 最後一次的工作是去年八月底離職,目前待業大概半年多 我原本就不是外向的人(沒到社恐,但容易會很緊張跟不自在,時間要很久才會放鬆下來)興趣也比較靜態 多次嘗試又挫折,現在變得更不想跟人接觸
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會跟朋友聯絡,但大多時候還是在家 收拾房間、做家事、追韓劇、滑手機、出門買日用品之類的我就覺得很舒適,我只想待在家裡,但也越來越焦慮 焦慮沒錢 焦慮沒工作 焦慮年紀已經超過30了 焦慮自己越來越內向跟負面了 焦慮是不是自己工作能力不好 一開始偶爾跟男友或朋友談,但後來漸漸都停止了 家人方面為了不讓他們太擔心,我在工作上遇到的那些事都沒跟他們說,雖然他們應該有發現我工作上很不順只是都沒說破,對於我待業沒說什麼,我也沒啃老,開銷都是花自己的老本 朋友大部分都會給我很多建議,但越來越負面的我也慢慢聽不進去,像被渣男騙又聽不進去的戀愛腦,怕被覺得煩就開始不主動說這些 男友是服務業,我們感情不錯也很穩定,但唯一一點是他有時候不太能共情我的感受 之前跟他談過我工作不順的事,但他一直要我看開一點每一個工作都是這樣,也不能理解在工作上我崩潰的點
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可能因為我真的待過符合我標準也挑不出大毛病的環境,所以才更難用「每一個工作都是這樣」來說服自己 他的工作也很辛苦,可能他也是這樣忍耐下來的,所以沒有怪他,但因為不被理解,漸漸的就不想跟他談工作方面的事情 在最後一次的工作我真的被逼到受不了而離職的時候,他雖然沒說什麼但好像也不太認同我的決定,覺得這樣一直換工作不好 一陣子就問我什麼時候要找工作,要找什麼樣的工作,雖然他沒有要求我要找薪水多好的工作,但我覺得我已經害怕嘗試跟去一個未知的環境,也覺得我就爛 我從學生時就覺得我只想陪我父母到他們離開後我也可以不用繼續活著 這種想法我認為不是憂鬱,畢竟那時候家中經濟狀況沒問題,我有自己的興趣,也算衣食無憂,只是覺得我的人生沒有什麼目標導致 出社會後做過一兩份工作後找到那份做了三年的工作,做得有成就感、開始有目標也希望能一直做下去 再後來認識男友,感情跟事業都開始往好的方向前進的時候,我的人生好像突然跌到谷底 工作不順、家人生病到離世、家中經濟狀況出問題、以前親戚之間的糾紛又開始發生 好像全部的壞事都一次發生在這一兩年 我真的覺得好累
愛心
嗚嗚
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