今年27 卻成了活死人

先說一下我的環境 個性:I人 工作:傳產辦公員 月薪:32k 學歷: 底層國立科大機械 家庭:住家裡在中部 與媽媽同住 興趣:看影片、打game、假日去賣場或步道走走 社交: 幾乎0 兩點一線 下班就回家   畢業後同學各自分飛 找份離家10分鐘的工作只為了混口飯吃 工作還算輕鬆 同事相處還可以 沒什麼壓力 上班都在想午餐晚餐吃什麼 下班後大部分就是看看影片 玩玩單機遊戲 5年了 每天過著吃睡上班玩 看著這樣的存款 也不知道能做什麼 沒有說過的不開心 也沒有憂鬱症 但不知道活著的意義是什麼 沒有動力 沒什麼耐心 看書也就翻個一兩頁或只看圖片 影片也都用快進在看 像是看淡了一切 行屍走肉的活著 沒有期望 沒有理想   我的人生還有救嗎? 有大大能建議我下班或假日做什麼事嗎?
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看你的文字感覺真的到了,你自己認為需要做出改變的時候,但你好像又害怕改變的感覺 所以以下是我給您的建議 : 1.我建議可以先從整理房間或周遭環境開始,斷捨離,清除不必要東西,讓能量能有進有出,因為你已經太久沒有新的能量進來了,所以自然你會感覺自已像一攤死水,不要小看這件小事情,其實對你的能量頻率會有很大幫助的 2.第二點我會想建議,去做一件你一直想做的事情,如果沒有那就去找,然後花時間完全投入那件事情,讓自己感受活在當下的寧靜 ,這也是提升能量的方法 3.與自我對話,這可以讓你清楚的了解自己現在的狀態,去聆聽你的靈魂的聲音