睡覺時在飄找不著北

國立東華大學

這兩天有點感冒症狀大概就鼻塞、黃痰、喉嚨痛、耳鳴這些晚上睡覺時，閉上眼總覺得自己在飄身體就很想找個東西附著所以動來動去(虛擬的身體)，結果就是睡不著但只要睜眼，漂浮感就不見了可以很清晰的感受到自己在床上躺的好好的，好像能睡了閉眼後又開始飄，就這樣一直循環上來問看看大家有沒有推薦的睡姿？