之前躁鬱也是什麼都提不起勁 曾想輕生 但後來開始治療 交男友 有自己的社交圈 開始工作融入社會 發現很多活動跟愛好都是為了跟社會有更多的連結 才進而開始慢慢培養起熱忱的 為了跟朋友可以更close 朋友找我一起幫其他朋友慶生 一起打羽球 看電影 讀書會 等等 我都去 建立了更深的連結後 開始交流各自價值觀 有了很多deep talk的機會 對自我有更深的瞭解 對我來說很有趣（也很推薦諮商） 後來即使是自己一個人隨便去找間咖啡廳讀讀很硬的書也挺好玩 原本對吃美食旅遊購物等等罐頭興趣已經感到膩了 但自從有了做什麼都很好玩的另一半 卻又提起興致踩些莫名其妙的點了 也開始理解適當購物只不過是為了讓自己生活起來更舒適 而不是純粹慾望的奴隸 吉伊卡哇算是剛好搭上大眾潮流 不然以前我都在喜歡一些沒人理的吉祥物 其實也不用檢討自己怎樣活才是對的 現在這樣好好休息也是很舒服自在的生活方式 我對於以前曾經病懨懨一直躺在床上的時光一點都沒有覺得浪費時間或者後悔 很多人閃閃發光的樣子看起來很快樂 但內在很空虛又累死自己也未可知（我以前就是這樣🙂‍↕️