B1-1 你就是這種覺得非自己不可的心態錯了，也就是因為妳自己心裡放不下，所以對方才能都留給你做。妳想想家裡很亂難道就不能住了嗎？小孩真得會因為少一兩樣東西去托兒所就立刻死掉嗎？反正妳一邊唸還是一邊做，對方根本感受不到妳做多少，妳講得抱怨對他而言還有意義嗎？ 在一段關係中，馬上改變一些狀況是不可能的，但適度擺爛一些事情卻是妳可以立刻做到，而且無論成功與否至少妳可以馬上減少一些壓力。 最後還是要提醒妳，有時候妳也要檢討自己是否標準過高（或是跟對方標準差異太大），如果妳想達到的生活標準不是妳有時間精力能承擔的，如果是這樣改變標準也許才是最佳解方。畢竟垃圾屋也是有人住、有人的養小孩標準就是有餵他食物。