自律神經失調｜恐慌｜焦慮
匿名
讀大學時有次突然感覺吸不到氣&心悸症狀，當時檢查出二尖瓣膜後吃了一陣子的肺部擴張之類藥物，停藥後開始陸續出現突然的恐慌&焦慮感，後來看診診斷自律神經失調
中間斷斷續續看診，也有好長一段時間不需吃藥也沒有太大症狀，但近一年 從去年過年不舒服的症狀較為明顯（容易焦慮、心跳較快、脹氣、準備出門或是騎車之類的有突然恐慌害怕發作，害怕無法馬上離開現場的地方）
去年也有全身健康檢查診斷出來也是自律神經提前老化，近期有點影響到生活品質，雖然這些症狀大部分過最高點會慢慢消除，但還是希望能夠測底完整改善這個問題
回想過去-國小曾因感覺喉嚨有異物感排斥吃東西&有些微強迫症還怕髒的東西碰到自己，不知道在這個層面是不是就是有自律失調體質只是沒有發現
🧑🏻⚕️目前有看診西醫+中醫（西醫建議吃回易斯坦血清素5mg，目前吃的第二天覺得睡眠淺眠還在測試中🥹/中醫找專門治療自律神經失調，目前吃第三週有些微改善)
本週也有預約心理諮商 想認真找出壓力原！
想問問有人有推薦自律神經失調進行諮商嗎🥹
