朋友介紹認識了體育女友(他是游泳的)結果我感覺到他性欲很可怕

我30歲,女友25歲,當初要第一次做愛,我就說我沒經驗,如果做不好你多體諒,結果女友邪惡的說!沒關係會好好教你,結果就是我被他搖到榨乾。 也讓我打開新世界的大們,之後我們常常做愛,雖然很爽但是我也感覺到女友的異常性慾,所以個人也去加強下半身鍛練,跑步,深蹲,爬上坡路,少吃油炸,勉強算是能撐的住女友的性欲。 但是問題也慢慢出現,我工作吃體力(我做消防工程)女友是運動是職業,我漸漸擋不住,ㄧ天二次,下班要,碰到開關要,獨處就想要,讓我有點力不從心,跟他談過以後,他降為一個禮拜要七次。 我說你認真?女友說非常認真……我則是無言,雖然真的喜歡他,但我有點想分手,每次約會一定要做愛,不能快樂體會過程,這有交過體育女生的大哥們,都是如何走過來的。
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男生25歲以後睪固酮就會逐年下降, 尤其奔三更是明顯,未來還有奔四呢! 很高興你有撐住這一波,接下來繼續努力! 平時除了鍛鍊,飲食也很重要, 我不會推薦補給品,我傾向用吃來攝取, 多喝水幫助代謝, 可以多吃番茄,花椰菜, 大蒜跟薑也是重要的調料, 牛肉羊肉,腰果跟香蕉及蛋, 鮭魚跟豆漿還有韭菜等等的, 黑巧克力也可以,夏天快來了可以多吃西瓜, 碳水的攝取也不能忽視,多吃點吧! 這些食物對實戰的強化及穩定度提升很有效, 平時少吃加工食品跟減少糖分攝取, 雖然沒有耕壞的田只有累死的牛, 但最起碼要盡人事, 未來的結果就聽天命了! 為了伴侶的性福,證明自己的愛吧😌 有時候前戲跟其它東西的輔助, 可以舒緩小兄弟的壓力, 也能提升伴侶的總體滿意度🤗