CBT治療に関する質問

前端工程師

高校生のとき、自分の口がいつも臭いと思い込んでいたので、その臭いが周りの人に伝わらないように、口を閉じて唾を飲み込もうとしていました。 CBT（認知行動療法）で治療するにはどうすればいいのでしょうか？