加油，辛苦了

他的情緒是他自己的課題 不用當作自己的責任 他發病你實在沒辦法就出門躲躲吧 辛苦了

我家人也這樣 我常常都在想說不定哪次爆發起來 我就離開人間了也不一定 每次弟弟病發 我都會萌生一次殺人的念頭 但他狀況好到時候又很正常 日復一日，無限loop 讓我見識了什麼是情緒地獄 也因為這樣我很常思考人生與死亡 現在依舊在思考ing 我說不出什麼安慰你的話 但我很確信你不是孤單一個人

供參考： 你現在卡住不是不夠努力，而是把「陪伴」誤當成「承擔他的失控」。 ~ 他生病需要的是醫療與專業，不是你的忍耐。你再撐只會一起耗掉。 該做的是設界線、必要時離開現場，讓專業接手。 你最大的拉扯其實是罪惡感，多半來自「好家人」想像，不是現實責任。 先保住你自己， 關係才可能有後續。 ~ 不要用消耗當愛 ~ 僅供參考